Der FELICITY Blog
Was aus einer einzigen Frage wachsen kann
Ein Herzensprojekt von mir, das eigentlich schon vor acht Jahren begonnen hat. Wenn ich diese Zahl selbst lese, muss ich ein wenig schmunzeln, denn acht Jahre klingen nach einem sehr durchdachten Plan, obwohl es in Wirklichkeit viel eher eine dieser Ideen war, die immer wieder auftauchen, zwischendurch leiser werden, sich verändern und trotzdem nie ganz verschwinden.
Manches braucht eben Zeit, den passenden Moment, Mut und eine ordentliche Portion Durchhaltevermögen, bis aus einem Gedanken etwas wird, das man tatsächlich in den Händen halten kann. Bei einem meiner Projekte begann alles 2018 mit einzelnen Fragen, die ich mir in ein Notizheft geschrieben habe, ohne damals schon zu wissen was Jahre später einmal daraus entstehen würde.
Zwischen Funktionieren und Erfülltsein – wie du deinen eigenen Weg findest
Der Weg raus aus dem Funktionieren beginnt nicht mit einem neuen Plan, sondern mit einem ehrlichen Blick nach innen.
Viele versuchen an diesem Punkt, schneller zu werden, mehr zu leisten, oder noch klarere Pläne zu machen, in der Hoffnung, dass sich dieses Gefühl dadurch auflöst. Meistens passiert jedoch genau das Gegenteil, weil das eigentliche Thema nicht im Außen liegt, sondern in der Verbindung zu dir selbst.
Mut ist ein Geschenk, das wir uns selbst und der Welt machen können
Jeder Neubeginn erfordert es Veränderungen anzunehmen, weiterzugehen (auch wenn der Weg ungewiss ist) und zu lernen Dinge loszulassen, wenn es die Situation verlangt. Es kostet Zeit und Mut, innezuhalten, die Reflexion über die eigenen Entscheidungen und Erfahrungen zuzulassen und unsere Gefühle sowohl zu fühlen, als auch auszudrücken. Oft fällt es uns z.B. schwer, um Hilfe zu bitten oder unserem Bauchgefühl zu vertrauen, doch genau hier zeigt sich der wahre Mut - Der Mut auf sein Inneres zu hören und dies auch zu kommunizieren.
Wie du mehr Freizeit und weniger Stress in deinen Alltag integrierst
In unserem hektischen Alltag kann es schwierig sein, Zeit für alle wichtigen Dinge im Leben zu finden. Es gibt so viel zu erledigen, dass es manchmal schwer zu entscheiden ist, was wirklich wichtig ist. Indem du lernst Prioritäten zu setzen kannst du dich auf das Wesentliche in deinem Leben konzentrierst. Dadurch erhälst du mehr Lebensfreude, hast Zeit für (mehr) Pausen, vermeidest unnötigen Stress und genießt deinen Alltag wieder.